Aturan 10 Menit Bayi Menangis

Menangis merupakan salah satu cara utama bayi untuk melakukan komunikasi. Banyak bayi menangis selama 2 - 3 jam sehari, bahkan ada yang lebih. Bukan suatu kesalahan bila bayi kemudian diangkat dan ditenangkan.
Bayi baru lahir menangis untuk memberitahu pengasuh atau orang tuanya bahwa mereka menginginkan sesuatu atau ada sesuatu yang salah atau tidak nyaman baginya.
Bila bayi menangis maka harus diperiksa kemungkinan penyebabnya antara lain yaitu sebagai berikut :

* Lapar
* Popok yang kotor
* Ruam popok
* Kembung
* Kolik (Nyeri)
* Ingin menghisap
* Kepanasan atau kedinginan
* Ingin digendong
* Terlalu banyak dirangsang
* Sakit

Bila tidak ada salah satu dari masalah yang tersebut diatas, bayi dapat dicoba diayun ayun, dinyanyikan sebuah lagu atau diperdengarkan musik, diajak jalan jalan atau naik mobil.
Adalah suatu hal yang normal bila Anda merasa frustasi karena tidak dapat menenangkan bayi. Cobalah untuk bersabar atau cari orang lain untuk menemani bayi.
Beberapa ahli merekomendasikan apa yang dinamakan "Aturan 10 Menit Bayi Menangis"

Apabila memilih aturan 10 menit bayi menangis sebelumnya harus sudah diperiksa apakah tidak ada masalah hal hal yang tersebut diatas yang membuat bayi merasa tidak nyaman.
Tinggalkan bayi selama 10 menit di boks atau tempat tidurnya. Bayi akan tertidur dalam waktu tersebut
Bila bayi tidak tidur/diam maka kembalilah ke bayi dan tenangkan bayi kembali kemudian tinggalkan lagi 10 menit
Bayi menangis bila merasa tidak nyaman dari hal hal tersebut diatas atau karena mendengar suara gaduh, kesibukan/aktivitas yang berlebihan. Kadang kadang dengan menerungkapkan bayi dapat mengontrol gerakan tiba tiba yang menyertai tangis.
Menangis dalam waktu 5 - 10 menit tidak berbahaya, tetapi tidak boleh dibiarkan menangis lebih lama. Bila bayi menangis berkepanjangan yang menyebabkan kekhawatran orang tua maka harus didiskusikan antara orang tua dan dokter Spesialis anak yang memeriksanya dan ini akan sangat membantu.